Stages & Ateliers
à thème
Nos Ateliers sont proposés sur 1 séance de 2 heures et allient également la sophrologie à l'expression artistique.
Les séances d'atelier se découpent en 4 étapes :
- Premier temps d'échange avec les enfants sur leur ressentis, leur état d'esprit actuel.
- Pratique des exercices ludiques de relaxation dynamique.
- Pratique d'une relaxation statique avec une visualisation faisant appel à l'imagination des enfants.
- Expression artistique et réalisation manuelle sur le thème de la séance.
L'enfant reçoit en début d'atelier, une fiche regroupant tous les exercices pratiqués pendant la séances, afin de pouvoir les refaire à la maison.
Il repartira également à la fin du stage avec sa création manuelle en lien avec le thème de l'atelier.
LES ATELIERS ENFANTS :
01
Je booste ma confiance en moi
Atelier de 2 heures
1 heure d'exercices ludiques de sophrologie
1 heure de réalisation manuelle pour la création de sa "Bonne Étoile"
À la fin de l'atelier, l'enfant repart avec sa fiche d'exercices et la réalisation de sa "Bonne Étoile" qui pourra l'accompagner partout pour le rassurer et lui donner confiance.
Prochaines dates d'atelier : en cours de programmation
Tarif : 35 euros l'atelier
02
Je maîtrise mes émotions
Atelier de 2 heures
1 heure d'exercices ludiques de sophrologie
1 heure de réalisation manuelle pour la création de sa "Famille des émotions"
À la fin de l'atelier, l'enfant repart avec sa fiche d'exercices et la réalisation de sa "Famille des émotions" qui pourra l'aider à reconnaître ses différentes émotions.
Prochaines dates d'atelier : en cours de programmation
Tarif : 35 euros l'atelier
